สูตรลดน้ำหนักดารา ซันนี่ (พระเอกเรื่องเพื่อนสนิท)

สูตรลดน้ำหนัก Sunny สูตรซันนี่ (พระเอกเรื่องเพื่อนสนิท) วันที่ 1 เช้า ชา/กาแฟไม่ใส่น้ำตาล กลางวัน ไข่ต้ม 2 ฟอง+ผักต้ม เย็น เนื้อย่างไม่ติดมัน+สลัดน้ำใส+ผลไม้ วันที่ 2 เช้า ชา+ขนมปังโฮลวีท กลางวัน สเต็ก+สลัดผักเขียว+ผลไม้ เย็น แฮมแผ่นต้มเท่าไรก้อได้ วันที่ 3 เช้า ชา+ขนมปัง 2 แผ่น กลางวัน ไข่ต้ม 2 ฟอง+สลัด+แครอทต้ม เย็น แฮมแผ่นต้มเท่าไรก้อได้ วันที่ 4 เช้า ชา+ขนมปัง 1 แผ่น กลางวัน ไข่ต้ม 1 ฟอง+แครอทต้ม เย็น โยเกิร์ตรสธรรมชาติ+ผลไม้ วันที่ 5 เช้า ชา/กาแฟดำ กลางวัน ปลาเผา+ผักต้ม เย็น สเต็ก + สลัด วันที่ 6 เช้า ชา กลางวัน ไก่ย่างไม่มีหนัง เย็น ไข่ต้ม2ฟอง+แครอทต้ม วันที่ 7 เช้า ชาบีบมะนาว กลางวัน ผลไม้ปริมาณตามใจชอบ เย็น อะไรก้อได้ไม่จำกัดปริมาณ กิน2รอบนะคะ คือ 14 วัน sunny ลดได้ 6-8 โลเลยอ่ะ ข้อมูลจาก bloggang.com